Fenomena Kena Tindih....Kepercayaan dan Kebenaran..

Asslamualaikum....aku nak kongsi ape yang bace dalam email. Ada orang forward kat email kat aku,so just nak share.Sebelum tue ada gak orang cerita pasal pengalaman kena tindih ni...betul kah kena tindih disebabkan gangguan makhluk seperti jin atau hantu?

Orang ramai describe kena tindih seperti tak boleh gerakkan seluruh badan, hujung jari, terasa berat kat dada...nampak benda-benda pelik(hantu, makhluk hitam dan sebagainya)

Kalau aku tanye sini, mesti ramai jawab pernah kena....aku pun jujur pernah ada pengalaman kena 'tindih' ni masa aku tengah belajar dulu...adalah dalam 3.4 kali jugak...masa tu aku sedar....boleh bukak mata separuh....aku tau aku sedar....tapi tak boleh gerak....aku dulu pun takut...memang ingat kena hempap dah...lepas boleh gerak tu aku terus bangun pandang sekeliling....tapi, setelah tue aku cari kat google pasal tubuh badan manusia baru la aku tau kebenaran dia....nie aku nak cerita sikit pasal fenomena hempap/tindih atau nama medicalnya  'sleep paralysis'

Sleep paralysis atau dimelayukan 'lumpuh waktu tidur'...adalah condition yang terdiri daripada of course la paralysis(lumpuh) yang temporary(sementara).

Temporary Paralysis nie selalu berlaku bila masa-masa nak tidur(hypnagogic paralysis) atau baru-baru bangun dari tidur(hypnopompic paralysis) ok, normal badan manusia bila tidur,bila masuk stage tidur yang nyenyak atau REM(rapid eye movement.....waktu nyenyak nie,bijik mata kita gerak-gerak) stage...otak akan bagi tau badan kita suruh rehat....so,badan kita kira macam switch off kejap.....REM atonia(tader muscle tone) ok, otak kita pun ader switch off button...dipanggil reticular activating system RAS.... bile otak dah switch off badan,dia pun auto switch off RAS ni...so tinggal automatic function (degupan jantung,bernafas etc.) sahaja yang on....kiranya screensaver atau hibernate...

So,bile kita bangun,RAS switched on balik....kita sedar fully awake state..tapi kadang-kadang,electrical signal tak di activatekan oleh otak suh switch on balik badan kite...maka masa tu laa badan kita lumpuh seketika before otak active balik memang menakutkan tapi benar...tapi paralysis tu tak semestinya complete atau full kadang-kadang partial atau sebahagian sahaja tu ada yang boleh gerakkan ibu jari,tetapi badan lain lumpuh etc.... dan lagi satu,sleep paralysis nie selalu jugak datang sekali dengan hallucinations (halusinasi) either dalam bentuk auditory (dengar bunyi pelik-pelik), visual (nampak benda bukan-bukan) atau tactile (deria sentuhan, terasa benda sentuh/hempap dan lain-lain..)

Sebab-sebab atau benda-benda yang boleh mentrigger sleep paralysis:

1) Tidur dalam posis terlentang terlalu lama

2) Jadual tidur yang tak tentu arah (irregular sleep clock)

3) Sleep/rest deprivation (tak cukup tidur la nie...penat sangat)

4) Stress yang banyak kat otak...masalah keluarga, kewangan 

5) Pertukaran gaya hidup secara tiba-tiba (macam biasa dok rumah saja, tetiba esok pergi panjat gunung, kayuh basikal.....hehehe extreme sangat contoh aku nie)

6) Orang yang ada penyakit narcolepsy

Sape2 yang baca entery nie pandai2 la pk sendiri sama ada kepercayaan dan kebenaran.

Terima kasih kerana membaca entery ini :-)